Renaître à soi en douceur
Que ce soit de manière brutale ou « précédée d’une longue et pénible maladie », la mort est toujours un choc, une douleur, une tristesse infinie.
Chacun fait ce qu’il peut avec ses propres moyens, selon sa culture, avec sa famille, ses amis, mais de nombreuses personnes se retrouvent seules face à leur deuil à un moment donné. D’où la nécessité de se faire accompagner afin de traverser cette épreuve du mieux possible, tout en apprivoisant sa douleur afin de retrouver le chemin de la vie.
La souffrance du deuil est normale, même si elle peut être intense. Mais cette souffrance du deuil a sa raison d’être, car elle permet l’expression
d’émotions, qui au fil du temps, soulage. Il est bon de les laisser s’exprimer, de laisser sa colère sortir de soi, de prendre le temps de pleurer
et de ne rien se cacher.
Le travail du deuil est indispensable, nécessaire à la guérison de cette blessure relationnelle.
