Panser la mort pour aimer mieux la vie.
Mes outils
Une palette d’outils puissants et efficaces afin de mieux se comprendre, de trouver le chemin de la Sérénité et de la Confiance tout en apaisant ses blessures émotionnelles et d’harmoniser le corps et l’esprit.
Le coaching
Accompagner la personne dans un processus dynamique et créatif afin qu’elle mette en place ses propres solutions pour atteindre ses objectifs en optimisant ses ressources et s'éveiller à la réussite.
L'Hypnose Ericksonienne
Amener la personne à un état d'esprit ouvert à l'acceptation, au lâcher prise, à la confiance en soi en étant connecté à ses forces intérieures, en utilisant sa partie intérieure créative et sereine.
La PNL - Programmation Neuro Linguistique
Outil de communication permettant d'optimiser ses ressources, améliorer sa communication.
L'ANC - Approche Neuro Cognitive et comportementale
Méthode simple des mécanismes cérébraux qui permet de comprendre et d'améliorer nos comportements, notre relationnel individuel et collectif afin de mieux gérer son stress et développer ses capacités de résilience...
L'Intelligence Emotionnelle
Apprendre à reconnaitre ses propres émotions et celle des autres afin de guider sa pensée et ses comportements de manière optimale et efficace.
Les mouvements oculaires
Méthode qui permet de déprogrammer rapidement les traumatismes anciens et récents, conscients et inconscients. Mais aussi, les deuils non effectués, les chocs émotionnels répétitifs… Cette méthode utilise le mouvement des yeux pour « nettoyer » les réseaux multisensoriels du cerveau ou se trouvent mémorisées les émotions.
L’EFT - Emotional Freedom Technics
Technique de libération émotionnelle basée sur la stimulation de 15 points méridiens issus de la médecine chinoise traditionnelle permettant d’harmoniser le corps et l’esprit.
La méthode ESPERE
Prendre soin de sa communication en étant responsable de sa partie dans la relation à l’autre